聯合報報導:登山抗憂鬱 名醫找回遺失的自己

憂鬱症是我人生回歸正軌的契機!」這是現年60歲的家醫科醫師林青穀,在經歷兩次憂鬱症發作,透過傾訴、登山、調整家人關係,逐漸走出情緒幽谷的領悟。

本院院長林青穀醫師在訪談中與您分享自己如何從一位家醫科醫師轉變成「超級山迷」。而「山」又如何治癒了他的心、給了他力量。從心態、裝備、路線,到小叮嚀等,本報導涵蓋您出發登山前一定要知道的專業知識!

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圖/ 聯合報橘世代