【作者：張青蓮】

某日，珊娜來找我，劈頭就問：「你記得上次我們去健身房遇到的那個美女教練瑪莉嗎？」

我回答：「記得呀！她身材這麼好，見過她的人，誰能忘了她呢？」

珊娜：「可是，你知道嗎？她死了耶！」

我詫異的驚呼：「天呀，不會吧！？怎麼會呢？她這麼健康的樣子…她的死因是什麼？」

珊娜說：「聽說他們公司進行員工體檢，她糞便檢驗出有潛血，進一步檢查後發現是大腸癌且已屆末期，兩周後便去世了。」

珊娜接著說：「她生前，為了保持身材，一直使用最流行的『吃肉減肥法』，我跟她一起吃過飯，她真的只吃肉，一片蔬菜葉都不吃呢！這會不會是她罹患大腸癌的主因呢？」

我回答：「我無法評估她真正罹癌的主因，但據我所知所謂『吃肉減肥法』，它的理論是因只吃肉，而沒有攝入碳水化合物，身體為了運轉，退而求其次去分解脂肪；剛好就可達到燃燒脂肪減肥目的。」

我話鋒一轉，接著說：「但這方法是會影響身體健康的，因為不只是大魚大肉對心臟血管十分不利，只吃肉不吃菜，身體沒有攝取任何纖維質，就很容易患上和腸胃有關的毛病，畢竟纖維質是促進胃腸蠕動的必需物質，減肥最好還是要顧慮到均衡飲食 。」

珊娜很認同的點點頭，但也很擔心的說：「我老公也是愛吃肉的一員，他最近也常說肚子不舒服，每次都吃成藥了事，我是不是該勸勸他也去做檢查呢？」

我回答：「吃成藥，常會掩蓋病情，以前，在醫院我也有遇過天天吃胃藥，吃了兩、三年，最後才覺得該找醫師，但做大腸鏡找出病因卻為時已晚，都已經是大腸癌末期了。」

珊娜一聽，更愁容滿面了：「我老公吃胃藥也吃了大半年了呢！可是他就是不去檢查，說什麼不檢查都沒事，一檢查就一堆毛病，這該怎麼辦才好？」

我答：「大腸癌的篩檢方式包括：糞便潛血反應檢查、乙狀結腸鏡、全大腸鏡、大腸鋇劑攝影…等。而『糞便潛血反應檢查』是最簡單的了，你老公，也許怕麻煩，你可以用這個方式幫他送檢，只要在家取樣，然後送到檢驗所或家庭醫師診所，請求化驗就可以了。若檢驗結果是陽性，那就很可疑，最好做進一步的檢查，可以就近跟先家庭醫師討論，必要時，家庭醫師可協助轉診到大醫院。」

珊娜說：「好，我去跟我老公談談，先用最簡單的『糞便潛血反應檢查』，務必早點叫他去看醫師。」

最後，我又補充：「你一定要提醒你老公，長期肚子痛吃胃藥並不是最恰當的方式，因為腹腔所有器官發生問題，都有可能用『肚子痛』來呈現，甚至心臟或骨盆腔有問題時，有時，也會反射痛到肚子呢！有症狀最好請醫師來鑑定。即使工作再忙，也要懂得愛惜自己的身體呀！」